O banheiro é o ambiente da casa mais sujeito à proliferação de germes e bactérias. Para evitar infecções e outras doenças, é importante seguir algumas regras de higiene, que apesar de simples, garantem sua saúde e bem-estar.
1 Limpar de trás para frente transporta para a sua vagina todas as bactérias localizadas nas fezes e no ânus. Essa é uma das causas da infecção urinária.
2 Escovas de dente são contaminadas com facilidade, principalmente se ficarem em cima da pia. Seque bem depois do uso e guarde no armário.
3 Na hora da faxina, não se esqueça de limpar a maçaneta com álcool. Ela é um dos principais focos bactérias, mas não recebe a atenção que merece.
4 Dar descarga com tampa aberta permite que as bactérias se espalhem por todo o ambiente, alojando-se na pia e toalhas, por exemplo.
5 O banheiro é quente e úmido, por isso, deixar a calcinha secando no box pode transformá-la em foco de fungos e bactérias que prejudicam a vagina.
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